... мляко, млечни продукти и други богати на белтък храни;4. увеличаване консумацията на пълнозърнести храни;5. ограничаване приема на мазнини, захар и сол;6. прием на достатъчно течности.
... мляко, млечни продукти и други богати на белтък храни;4. увеличаване консумацията на пълнозърнести храни;5. ограничаване приема на мазнини, захар и сол;6. прием на достатъчно течности.